Kunci Jawaban SD V tema I : Amatilah gambar di atas! Kemudian jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut!
Amatilah gambar di atas! Kemudian
jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut!
Peralatan yang digunakan dalam
olahraga di atas adalah bola basket dan ring basket
Apa saja yang harus dilakukan
sebelum melakukan kegiatan tersebut pemanasan dan peregangan
Tempat yang aman untuk melakukan
kegiatan tersebut adalah lapangan bola basket
Kegiatan yang nampak pada gambar
di atas adalah permainan bola basket
Minggu pagi Sahabat Alam (SALAM) pergi ke lapangan yang
berada di pinggir desa. Mereka akan melakukan permainan bola besar.
Setelah beberapa saat, sampailah
mereka di lapangan. Mereka segera mengenakan pakaian olahraga masing-masing. Sebelum memulai permainan,
mereka melakukan pemanasan terlebih dahulu.
Apakah manfaat pemanasan?
a. Meningkatkan temperatur badan dan
jaringan-jaringannya.
b. Memperlancar atau mempermudah
proses aliran darah pada otot-otot yang aktif.
c. Meningkatkan detak jantung
d. meningkatkan jumlah energi
yang dihasikan dalam metabolisme tubuh.
e. membuat lancar proses
pertukaran atau pengikatan oksigen di dalam hemoglobin.
f. menaikkan kecepatan sinyal
saraf
g.memudahkan otot-otot melakukan kontraksi
dan menjadi rileks lebih efisien.
h. menghindari ketegangan otot.
i. Menambah kemampuan kerja fisik atlet dan menaikkan
keadaan psikologis atlet.Sumber: apapengertiannya ya???.blogspot.com
