Cari Blog Ini

Rabu, 08 Oktober 2014

Kunci Jawaban Buku Tematik Tema 4 Kelas 5 SD






Halaman 2

Manfaat Air bagi Manusia

  Secara garis besar banyak kegiatan manusia yang membutuhkan air, antara lain digunakan untuk:
  • keperluan rumah tangga, misalnya untuk minum, masak, mandi, cuci dan pekerjaan lainnya,
  • keperluan umum, misalnya untuk kebersihan jalan dan pasar, pengangkutan air limbah, hiasan kota, tempat rekreasi dan lain-lainnya.
  • keperluan industri, misalnya untuk pabrik dan bangunan pembangkit tenaga listrik.
  • keperluan perdagangan, misalnya untuk hotel, restoran, dll.
  • keperluan pertanian misalnya untuk irigasi
  • keperluan peternakan
  • keperluan pelayaran dan lain sebagainya
  • Sebagai pembangkit tenaga listrik
Maka manfaat air bagi manusia adalah:
  1. Tubuh manusia sebagaian besar terdiri dari air, oleh karena itu manusia butuh air minum agar tidak terjadi kekurangan air atau dehidrasi.
  2. Selain minum, manusia juga butuh makan. Untuk dapat makan, manusia butuh mengolah makanan dengan cara memasaknya, untuk dapat memasak manusia butuh air.
  3. Air sebagai sarana kebersihan untuk manusia, seperti mandi dan cuci.
  4. Manusia membutuhkan air untuk membersihkan rumah.
  5. Air sebagai sarana produksi pada pabrik.
  6. Untuk keperluan penerangan, manusia butuh pembangkit listrik tenaga air.
  7. Air juga berguna untuk pengairan pertanian dan sawah
Manfaat Air bagi Hewan
Air adalah komponen penting dan terbesar dalam tubuh hewan. Air sangat dibutuhkan dalam berbagai fungsi biologis dan metabolisme tubuh seperti pengaturan suhu tubuh, membantu proses pencernaan, pengaturan tekanan osmose darah, transport nutrient, hormone dan zat lain yang di perlukan tubuh, pertumbuhan fetus, produksi susu dsb. Kebutuhan akan air pada hewan ternak bahkan lebih penting dibandingkan dengan kebutuhan makan
Manfaat Air bagi Tanaman :
1. Penyusun utama protoplasma.
Molekul - molekul makro dalam protoplasma seperti protein, karbohidrat, pektin dan lain - lain membentuk struktur yang unik berasosiasi dengan molekul air dalam bentuk koloid.
2. Menjadi pelarut bagi zat hara yang diperlukan tumbuhan.
3. Menjadi alat transpor untuk memindahkan zat hara. 
Bahan yang diangkut dapat berupa bahan mineral dari dalam tanah, bahan - bahan organik hasil fotosintesa, dan olahan sel lainya.
4. Menjadi medium berlangsungnya reaksi-reaksi biokimia. 
Kita tahu terkadang proses reaksi terjadi dalam bentuk larutan dan air adalah pelarut yang sangat baik.
5. Menjadi bahan dasar untuk reaksi -reaksi biokimia. 
Seperti pada fotosintesis, tanpa adanya air yang berperan sebagai donor elektron, fotosintesis tidak dapat berlangsung.
6. Sebagai sistem hidrolik. 
Air dapat memberikan tekanan hidrolik pada sel sehingga menimbulkan turgor pada dinding sel tumbuhan. memberikan kekuatan mekanik pada jaringan-jaringan yang tidak memiliki sokongan struktur (zat kayu) pada dinding selnya, misalnya pada parenkim. Sistem hidrolik juga dapat di jumpai pada membuka dan menutupnya stomata.
7. Stabilisasi dan pemindahan panas.
Tingginya panas jenis yang dimiliki air, telah memungkinkan air berperan sebagai penyangga (buffer) dalam pengaturan panas tubuh tumbuhan. Penyerapan sejumlah besar panas (radiasi) oleh tumbuhan, hanya akan mengubah suhu tubuh sedikit saja. Sebab sebagian besar panas (radiasi) tersebut dikembalikan lagi ke lingkungannya dengan cara penguapan air dari permukaan tubuhnya.
8. Sebagai alat gerak 
misalnya pada pulvinus tangkai daun pada gerak nasti. Air di dalam sel berada dalam bentuk bebas dan terikat. Keterikatan air itu dapat dengan ion atau molekul polar, terkait dengan ikatan H pada molekul lain, terikat pada koloid atau terikat secara kapiler. Air bebas terdapat pada vacuola sebagai cairan encer. Apabila tumbuhan kekurangan air, air bebaslah yang hilang lebih dulu.
Halaman 5

 1. Edo berdiri pada kotak yang berwarna merah. Ke arah mana Edo harus melangkah untuk   mendapatkan air minum di dalam galon yang berada di kelas 5? 
Jawab: Edo harus melangkah ke timur sebanyak 3 langkah, lalu ke utara sebanyak 3 langkah.

 a. Ke arah mana Edo harus melangkah untuk mendapatkan air minum yang berada di kelas I ? Jawab: Edo harus melangkah ke timur sebanyak 4 langkah.

 b. Ke arah mana Edo harus melangkah untuk mendapatkan air minum yang berada di kelas 6 ? 
Jawab: Edo harus melangkah ke timur sebanyak 5 langkah, lalu ke utara sebanyak 6 langkah.

2.  Tentukan letak galon kelas 2 terhadap galon kelas 3 ! 
Jawab: Galon kelas 2 terletak 4 langkah di sebelah timur galon kelas 3.
3. Tentukan letak galon kelas 5 terhadap galon kelas 4 ! 
Jawab: Galon kelas V terletak 3 langkah ke arah timur, lalu 1 langkah ke arah utara dari galon kelas 4.

Halaman 7

Mengapa Kita membutuhkan air? Berikut ini manfaat air bagi manusia adalah untuk:
  1. Tubuh manusia sebagaian besar terdiri dari air, oleh karena itu manusia butuh air minum agar tidak terjadi kekurangan air atau dehidrasi.
  2. Selain minum, manusia juga butuh makan. Untuk dapat makan, manusia butuh mengolah makanan dengan cara memasaknya, untuk dapat memasak manusia butuh air.
  3. Air sebagai sarana kebersihan untuk manusia, seperti mandi dan cuci.
  4. Manusia membutuhkan air untuk membersihkan rumah.

Halaman 7
No
Kegiatan Anggota Keluarga yg Memerlukan Air
Bapak
Ibu
Kakak
Adik
1
Mencuci Motor
Mencuci Baju
Menyiram Tanaman
Wudhu
2
Mencuci Mobil
Mencuci Piring
Wudhu
Mandi
3
Wudhu
Wudhu
Mandi
Minum
4
Mandi
Mandi
Minum
Mencuci sepatu
5
Minum
Minum
Sikat gigi
Sikat gigi
Halaman 8
Alat yg digunakan dalam olahraga bola voli mini:
1.       Lapangan mini ( panjang: 12 m, lebar: 5,5 m)
2.       Net (tinggi net putra: 210 cm, tinggi net putri: 200 cm, panjang: 7 m, lebar: 90 cm)
3.       Bola (230-250 gram)
4.       Pemain: 2-4 orang
5.       Cadangan pemain 2 orang

 Halaman 10

 Cara Servis:
 Pada umumnya servis hanya merupakan pukulan pembukaan untuk memulai suatu permainan sesuai dengan kemajuan permainan, teknik servis saat ini hanya sebagai permukaan permainan, tapi jika ditinjau dari sudut taktik sudah merupakan suatu serangan awal untuk mendapatkan nilai agar suatu regu berhasil meraih kemenangan
Dari segi pelaksanaannya teknik servis di bagi menjadi dua macam yaitu servis bawah dan servis atas.
1. Servis Tangan Bawah
Sikap permulaan:
Sikap awal, berdiri di petak atau daerah servis dengan kaki kiri agak kedepan dari kaki kanan
Pelaksanaan:
• Pegang bola setinggi pinggang dengan tangan kiri, lambungkan di depan badan
• Lengan pemukul ayunkan ke belakang kemudian ayunkan lengan ke depan
• Pukul bola dengan pergelangan tangan terbuka pada bagian tengah belakang
• Konsentrasi pada bola
Gerakan lanjutan:
Setelah bola dipukul pindahkan berat badan ke kaki kanan dan bergerak ke lapangan petandingan

2. Servis Tangan Atas
Sikap permulaan:
Sikap awal, berdiri di petak atau daerah servis dengan kaki kiri agak ke depan dari kaki kanan
Pelaksanaan:
• Bola dimabungkan ± 50 cm di ataskeplaa
• Tangan kanan segera tarik kebelakang atas kepala dengan telapak tangan menghadap ke depan
• Setelah tangan kanan ditarik ke belakang atas kepala dan bola berada sejangkauan tangan maka bola segera pukul dengan cara memukul seperti pada smash.
Gerakan lanjutan:
Setelah bola dipukul pindahkan berat badan ke kaki kanan dan bergerak ke lapangan petandingan.

Cara Passing:
Passing adalah awal sentuhan bola dan merupakan usaha seorang pemain untuk memainkan bola yang datang pada daerahnya dengan mempergunakan cara tertentu, untuk dimainkan oleh teman seregunya yang biasanya adalah pengumpan untuk diumpankan kepada smasher sebagai serangan ke regu lawan
Teknik passing bola voli tediri atas dua macam aitu passing bawah dan passing atas.

  • Passing Bawah (Pukulan/pengambilan tangan kebawah)
    • Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk.
    • tangan dirapatkan, satu dengan yang lain dirapatkan.
    • Gerakan tangan disesuaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola.
  • Passing Keatas (Pukulan/pengambilan tangan keatas)
    • Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk.
    • Badan sedikit condong kemuka, siku ditekuk jari-jari terbuka membentuk lengkungan setengah bola.
    • Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga.
    • Penyentuhan pada semua jari-jari dan gerakannya meluruskan kedua tangan
Cara Smash:
Smash adalah tindakan memukul bola yang lurus ke bawah sehingga bola akan bergerak dengan cepat dan menukik melewati atas jaring menuju ke lapangan lawan dan akan sulit menerimanya.
Cara smash yaitu dengan membentuk serangan pukulan yang keras waktu bola berada diatas jaring untuk dimasukkan ke daerah lawan. Untuk melakukan dengan baik perlu memperhatikan faktor-faktor berikut: awalan, tolakan, pukulan, dan pendaratan

 Cara Membendung:
Membendung/ memblok adalah tindakan membentuk benteng pertahanan untuk menangkis serangan walan. dan dapat dikatakan bahwa block merupakan pertahanan pertama dari serangan dengan cara membendung smash tersebut di depan jaring.
Sikap memblok yang benar adalah:
  • Jongkok, bersiap untuk melompat.
  • Lompat dengan kedua tangan rapat dan lurus ke atas.
  • Saat mendarat hendaknya langsung menyingkir dan memberi kesempatan pada kawan satu regu untuk bergantian memblok.
Halaman 13
No
Cara Merawat Rangka
1
Melakukan sikap yang benar ketika duduk, tidur dan berdiri
2
Minum susu dan memakan makanan yang mengandung kalsium
3
Berhati-hati dalam melakukan suatu gerakan pada saat bekerja dan olah raga
4
Tidak membawa beban yang berat
5
Menghindari dan mencegah kecelakaan

Halaman 14
Semua makhluk hidup memerlukan air untuk kelangsungan hidupnya dan pertumbuhannya.
Berikut ini manfaat air bagi manusia dan lingkungannya:
  1. Tiga per empat bagian tubuh manusia terdiri atas air. Air diperlukan oleh hampir semua bagian
    tubuh manusia, oleh karena itu manusia butuh air minum agar tidak terjadi kekurangan air atau dehidrasi.
  2.  Air diperlukan untuk membantu mencerna makanan. 
  3. Air membantu sel darah untuk menyebarkan makanan ke semua bagian tubuh. 
  4. Air juga membantu membuang kotoran sisa proses metabolisme tubuh. 
  5. Manusia menggunakan air untuk berbagai keperluan seperti mandi, cuci, kakus. 
  6. Selain minum, manusia juga butuh makan. Untuk dapat makan, manusia butuh mengolah makanan dengan cara memasaknya, untuk dapat memasak manusia butuh air.
  7. Manusia juga membutuhkan air untuk membersihkan rumah.
  8.  Para petani menggunakan air untuk irigasi agar membantu tanamannya tumbuh dan berkembang dengan baik. 
  9. Para nelayan menggunakan air untuk keperluan budidaya perikanan.
  10. Air juga digunakan sebagai sarana transportasi.
  11. Air sebagai sarana produksi pada pabrik.
  12. Untuk keperluan penerangan, manusia butuh pembangkit listrik tenaga air.
  13. Selain manusianya sendiri, hewan ternak juga membutuhkan air untuk hidup dan minum
  14.  Tanaman-tanaman berhijau daun memerlukan air untuk membuat makanannya.
Halaman 15

 Nama properti tari pada Gambar 1 adalah: Piring
Nama properti tari pada Gambar 1 adalah: Rebana
Nama properti tari pada Gambar 1 adalah: Selendang

 Halaman 16

Properti tari adalah semua peralatan yang digunakan untuk pementasan tari.
Kualitas penguasaan penari atas properti tari yang digunakan, menjadi salah satu teknik tari yang dibutuhkan dalam format garapan tari yang berkuaiitas. Properti tari banyak ragam, bentuk, dan jenisnya.
Properti yang sering digunakan antara lain meliputi selendang (sampur), kipas, rebana, payung, tongkat, keris, cundrik, pedang, mandau, tombak, gendang, piring, panah, dan Iain-Iain.

 Halaman 16

 Manfaat dan Hal yang dapat dilakukan jika badan sehat:
  1. Badan sehat dan segar bugar, Kualitas hidup lebih meningkat 
  2. Terhindar dari berbagai macam penyakit 
  3. Menjaga daya tahan tubuh tetap dalam kondisi fit stabil maka Jasmani , hati dan pikiran akan dapat berfungsi secara baik dan berkualitas.
  4. Dapat beraktivitas secara maksimal dan mampu menggunakan potensi dengan optimal 
  5. Meningkatkan mood dan memberikan ketenangan hati 
  6. Tubuh tidak mudah capek dan pegal karena metabolisme lancar 
  7. Jantung kuat, peredaran darah lancar dan suasana hati jadi baik sehingga terhindar dari rasa cemas atau depresi.

  Halaman 16

 aku telah terbiasa minum air putih 8 gelas sehari.
Halaman 18

 1. Jelaskan letak rumah Dita dari rumah sakit.
Dari depan Rumah Sakit, kearah barat kurang lebih 10 meter melalui Jalan Pahlawan. Setelah melewati kolam renang, ada perempatan. Ambil arah selatan melalui Jalan Baar. Rumah Dita terletak di sebelah selatan TK, 10 meter dari perempatan. 
2. Suatu hari Dita akan bersepeda ke rumah Nisa. Tuliskan dua petunjuk jalan yang dapat dilalui Dita. Hitunglah jarak yang ditempuh Dita untuk masing-masing jalan tersebut. Jalan mana yang jaraknya lebih dekat?

a. Dari rumah Dita ke arah utara melalui Jalan Baar sejauh 10 meter. Setelah sampai perempatan, lurus ke arah utara sejauh 25 meter melalui jalan Jalan Metonia. Sampai di pertigaan, belok kanan ke arah timur dan melalui Jalan Pemuda sejauh 20 meter. Sampailah di rumah Nisa yang terletak di selatan jalan Pemuda. (Jarak Total = 10m + 25m + 20m = 55 m)

 b. Dari rumah Dita ke arah utara melalui Jalan Baar sejauh 10 meter. Setelah sampai perempatan, belok kanan ke arah timur dan melalui Jalan Pahlawan sejauh 50 meter. Sampai di perempatan, belok ke kiri ke arah utara, melalui Jalan Bahagia. Setelah menempuh jarak 20 meter akan bertemu perempatan. Sampai di perempatan, belok ke kiri dan melalui Jalan Pemuda sejauh 20 meter. Sampailah di rumah Nisa yang terletak di selatan jalan Pemuda. (Jarak Total = 10m + 50m + 20m + 20m = 100 m)


Jarak yang paling dekat yaitu petunjuk a.


3. Suatu hari Dita, Nisa, dan Tono akan latihan menari di Balai Desa. Mereka berangkat dari rumah masing-masing. Tuliskan jalan yang ditempuh Dita, Nisa, dan Tono agar mereka lebih cepat sampai di Balai Desa!

Dita: 
- 10 meter ke arah utara melalui Jalan Baar, 
- 50 meter melalui ke arah barat melalui Jalan Pahlawan 
- belok kiri ke arah utara, dan melalui Jalan Bahagia sejauh 10 meter.

Nisa : 
-  30 meter ke arah timur melalui Jalan Pemuda.
-  belok kanan ke arah selatan, dan melalui Jalan Bahagia sejauh 10 meter.
Tono : 
- Lurus ke arah selatan melalui Jalan Bahagia sejauh 20 meter.

4. Tepat di sebelah barat rumah sakit terdapat kolam renang. Jika Nisa ingin ke kolam renang tersebut, jalan manakah yang harus ditempuh? (Berikan dua alternatif jalan yang dilalui Nisa. Hitunglah juga panjang jalan yang dilalui Nisa).

a. Dari rumah Nisa, ke arah barat melalui Jalan Pemuda sejauh 20 meter. Setelah sampai di perempatan belok kiri ke arah selatan, dan melalui Jalan Metonia sejauh 25 meter. Sampai di perempatan. Di sisi tenggara perempatan terdapat kolam kenang, tepat di sebelah barat rumah sakit.(panjang jalan a = 20m + 25m = 45 m)

b.Dari rumah Nisa, ke arah timur melalui Jalan Pemuda sejauh 30 meter. Setelah sampai di perempatan belok kanan ke arah selatan, dan melalui Jalan Bahagia sejauh 20 meter. Sampai di perempatan, belok kanan lagi melalui Jalan Pahlawan sejauh 40 meter. Sampailah di kolam renang, yang terletak tepat di sebelah barat rumah sakit. (panjang jalan b = 30m + 20m + 40 m = 90m)
Halaman 23

No
Nama Tempat
Garis Bujur
Garis Lintang
1
Kebumen
109°BT
8°LS
2
Brebes
108°BT
7°LS
3
Cilacap
108°BT
8°LS
4
Blora
111°BT
8°LS
5
Rembang
111°BT
7°LS
6
Salatiga
110°BT
8°LS
7
Banjarnegara
109°BT
8°LS
8
Magelang
110°BT
8°LS
9
Klaten
110°BT
8°LS
10
Jepara
110°BT
7°LS

Halaman 26
No
Kegiatan
Perilaku
Menjaga Lingkungan
Merusak Lingkungan
1
Membuang Sampah pada tempatnya
v

2
Membuang sampah di selokan

x
3
Menyiram tanaman dengan air secukupnya
v

4
Menyiram tanaman sambil bermain air

x
5
Membantu orang tua menanam pohon
v

6
Mencabuti pohon yang telah ditanam

x
7
Membantu membersihkan selokan
v

8
Menutup saluran air

x
9
Menghemat air bersih
v

10
Membiarkan keran air selalu terbuka

x

Halaman 33
No
Nama-nama alat yang dapat digunakan untuk melakukan gerak tari
1
Selendang
2
Kipas
3
Topeng
4
Piring
5
Tongkat
6
Bunga-bunga
7
Pedang
8
Alat penumbuk padi
9
Kain
10
Payung

Halaman 34

 Rematik (Rheumatoid Arthritis) adalah sekelompok penyakit yang menyerang berbagai organ dan jaringan tubuh seperti tulang, sendi, otot, bahkan darah atau organ tubuh lainnya. Rematik bisa disebabkan karena kegemukan dan peradangan. Peradangan dalam hal ini terjadi karena kelebihan hasil metabolisme purin yang tertimbun di persendian.

Gejala rematik di antaranya :
- Nyeri sendi akibat mekanis, inflamasi, dan peradangan
- Kaku pada sendi akibat desakan suatu cairan di sekitar jaringan tubuh yang sedang mengalami peradangan
- Bengkak pada sendi yang sering ditandai dengan memerahnya kulit
- Gangguan fungsi sendi akibat sendi yang meradang
- Sendi tidak stabil karena trauma atau radang di bagian ligamen atau kapsul sendi
- Sendi berbunyi saat digerakkan
- Pengecilan otot atau atrofi yang pada akhirnya bisa menyebabkan fungsi sendi terganggu.
- Timbulnya tofi atau benjolan kecil di jaringan bawah kulit
- Perubahan fisik di bagian jari dan kuku
- Kelainan di bagian selaput lendir
- Fungsi penglihatan terganggu
Halaman 35
No
Penyakit atau gangguan yg sering muncul pada rangka
1
Osteoporosis
2
Kanker tulang
3
Kiposis: tulang belakang melengkung ke depan
4
Lordosis: tulang belakang melengkung ke belakang
5
Skoliosis: tulang belakang melengkung ke samping
6
Sublubrikasi: kelainan pada tulang belakang bagian leher
7
Fraktura: retak/ patah tulang
8
Rakitis: penyakit tulang akibat kurang Vit D (kaki bengkok O atau X)
9
Ostemielitis: infeksi tulang
10
Keseleo


 Halaman 37

 Manfaat air bagi kesehatan tubuh:







  • Memperlancar Sistem Pencernaan
    • Apabila kebutuhan cairan dalam tubuh terpenuhi, maka akan terhindar dari konstipasi karena cairan dalam proses pencernaan selain itu dapat membantu penyerapan nutrisi yang juga berfungsi untuk membentuk massa kotoran manusia.







  • Menjadi Awet Muda
    • Air putih mampu untuk membuat kulit kita menjadi lebih segar dan terlihat bugar setiap harinya. Sehingga terlihat selalu tampak lebih awet muda dan terhindar dari kulit kusam.







  • Mencegah Penyakit Jantung
    • Menurut studi yang dikemukakan oleh American Journal of Epidemiology, orang yang sudah terbiasa  minum air putih lebih dari 5 gelas pada setiap harinya mengalami penurunan risiko sebesar 41 persen akibat penyakit jantung.







  • Mengeluarkan Racun Dalam Tubuh
    • Dengan mengkonsumsi air putih sesuai yang dibutuhkan oleh tubuh perhari, maka racun yang terdapat dalam tubuh akan dikeluarkan melalui urine maupun keringat. Hal ini tentunya tidak akan terjadi apabila kekurangan cairan.







  • Penyeimbang Sistem Getah Bening
    • Saat sistem getah bening bekerja dengan optimal, maka tubuh memiliki kekuatan untuk lebih melawan infeksi atau juga infeksi tiroid yang dapat menganggu kesehatan tubuh yang Anda.







  • Menjaga Berat Badan Tubuh
    • Memiliki berat badan tubuh yang ideal merupakan impian setiap orang. Bagi yang ingin menyesuaikan berat badan yang proporsional, maka mulailah untuk mencukupi kebutuhan asupan air putih.







  • Mencegah Penyakit Batu Ginjal
    • Batu ginjal disebabkan karena garam dan garam menurut teori larut dalam air. Dengan mencukupi kebutuhan air dalam tubuh, maka batu ginjal pada tubuh akan larut dan ikut keluar dengan air seni.







  • Menjaga Mood
    • Seseorang yang sedang dehidrasi akan mengalami sakit kepala, kelelahan, suasana hati yang sedang memburuk, kesulitan untuk berkonsentrasi. Maka dari itu lah, minum air putih yang cukup sangat bermanfaat untuk mencegah suasana hati yang memburuk.







  • Menjaga Keberishan Maupun Kesehatan Gigi dan Mulut
    • Didalam rongga mulut terdapat yang namanya air ludah yang berfungsi sebagai self cleansing. Dengan mengkonsumsi asupan air putih perhari yang cukup maka akan memelihara produksi air ludah, sehingga setidaknya mengurangi terkena resiko penyakit gigi dan mulut.







  • Mengurangi Rasa Kram dan Terkilir
    • Hidrasi yang tepat dapat membantu menjaga sendi dan otot untuk dilumasi, sehingga cenderung tidak mudah untuk terkena kram dan terkilir,terutama saat sedang berolahraga.







  • Memperlancar Buang Air Besar
    • Seseorang yang sedang mengalami sembelit atau susah buang air besar dianjurkan untuk minum air putih yang bertujuan untuk membantu melancarkan buang air besar tersebut.







  • Sebagai Obat Sakit Kepala
    • Minum air putih dapat membantu meredakan sakit kepala yang disebabkan karena dehidrasi. Meskipun banyak sakit kepala yang faktor utama sakit kepala tersebut disebabakan karena dehidrasi.







  • Mengurangi Resiko Kanker
    • Terkait sistem pencernaan, beberapa studi menunjukkan dengan minum air putih dapat mengurangi risiko kanker kandung kemih dan juga kanker usus besar. Air putih dapat meleburkan konsentrasi gen penyebab kanker dalam urin dan juga dapat memperpendek waktu virus di dalam kontak dengan lapisan kandung kemih.







  • Berpikir Lebih Baik
    • Otak kita sebagian besar terdiri dari air, sehingga minum air dapat membantu cara berpikir yang lebih baik, lebih waspada dan lebih terkonsentrasi.


    Halaman 39
    No
    Daerah Tempat Tinggal
    Aktivitas Penduduk
    1
    Pegunungan
    a.      Petani
    b.      Buruh Perkebunan
    c.       Penambang Pasir
    2
    Dataran Tinggi
    a.      Petani. Ada dua jenis petani, yakni petani pemilik lahan dan petani penggarap. Petani pemilik lahan mengolah lahan pertaniannya sendiri. Petani penggarap mengerjakan sawah/ladang yang bukan miliknya sendiri. Mereka mengolah sawah atau ladang tuan tanah atau petani lain
    b.      Buruh Perkebunan. Misalnya buruh di perkebunan teh, kopi, dan cengkeh
    c.       Pedagang hasil bumi menjual barang-barang hasil bumi ke pasar di kota. Biasanya mereka datang ke desa-desa untuk membeli hasil pertanian. Mereka membeli padi, jagung, sayur-mayur, buah-buahan dan sebagainya
    d.      Jasa Pariwisata
    e.      Peternak
    f.        Pengrajin
    3
    Dataran Rendah
    a.      Jasa
    b.      Pedagang
    c.       Buruh Pabrik
    d.      Wiraswasta
    e.      Karyawan Kantor
    f.        Perikanan
    g.      Pertanian dan perkebunan tanaman dataran rendah
    h.      Peternakan
    i.        Buruh lepas
    4
    Pantai
    a.      Nelayan adalah orang yang menangkap ikan di laut. Biasanya nelayan mulai berangkat menangkap ikan pada malam hari. Pagi hari mereka pulang dengan membawa ikan. Ikan-ikan tersebut akan dijual di tempat pelelangan ikan
    b.      Pengusaha tambak ialah pemiliki modal dalam usaha tambak. Biasanya ia memiliki lahan tambak. Biasanya tambak digunakan untuk memelihara udang dan ikan bandeng
    c.       Petani tambak ialah orang yang bekerja pada pengusaha tambak. petani tambak mendapatkan upah dari pengusaha tambak
    d.      Petani garam ialah para pekerja/buruh yang mengerjakan usaha pembuatan garam
    e.      Laut juga menghasilkan kerang, bunga karang, dan batu-batu laut. Hasil laut itu dijadikan bahan-bahan untuk membuat barang kerajinan. Penduduk pantai banyak yang bekerja sebagai pembuat barang kerajinan


    Halaman 54

    No
    Organ Pencernaan Makanan
    1
    Rongga Mulut: Gigi (Memiliki fungsi memotong, mengoyak dan menggiling makanan menjadi partikel yang kecil-kecil), Lidah (Memiliki peran mengatur letak makanan di dalam mulut serta mengecap rasa makanan), .Kelenjar Ludah (untuk melumasi rongga mulut serta mencerna karbohidrat menjadi disakarida)
    2
    Kerongkongan/Esofagus: Merupakan saluran yang menghubungkan antara rongga mulut dengan lambung, Fungsi kerongkongan adalah menyalurkan makanan ke lambung
    3
    Lambung: Lambung adalah kelanjutan dari kerongkongan, berbentuk seperti kantung. Lambung dapat menampung makanan 1 liter hingga mencapai 2 liter
    4
    Usus Halus: Usus halus merupakan kelanjutan dari lambung. Merupakan tempat proses pencernaan secara kimiawi.
    5
    Usus Besar: Fungsinya adaah untuk Menyerap air selama proses pencernaan, Tempat dihasilkannya vitamin K, dan vitamin H (Biotin) sebagai hasil simbiosis dengan bakteri usus, misalnya E.coli, Membentuk massa feses, Mendorong sisa makanan hasil pencernaan (feses) keluar dari tubuh
    6
    Rektum: Tempat penampungan feses
    7
    Anus : Merupakan lubang tempat pembuangan feses dari tubuh

    Halaman 55

    No
    Nama Penyakit
    Penyebab
    1
    Radang usus buntu
    ·         Penyumbatan Limbah makanan atau sepotong tinja keras dapat memblokir usus buntu sehingga menyebabkan peradangan
    ·         infeksi, seperti infeksi virus gastrointestinal.
    2
    Diare
    antara lain ansietas (stres), makanan tertentu, atau organisme perusak yang melukai dinding usus
    3
    Sembelit
    kurang mengkonsumsi makanan yang berupa tumbuhan berserat dan banyak mengkonsumsi daging.
    4
    Tukak lambung
    infeksi bakteri
    5
    Maag
    makan tidak teratur


    Halaman 62

    No
    Hak di Sekolah
    No
    Akibat Tidak Terpenuhi Hak
    1
    Mendapatkan pelajaran
    1
    Jika bu guru tidak memberikan pelajaran, ilmu peserta didik tidak bertambah
    2
    Belajar dengan tenang
    2
    Belajar tidak bisa konsentrasi
    3
    Mendapat bimbingan dari guru
    3
    Belajar tidak terarah/ tidak memahami pelajaran
    4
    Menggunakan fasilitas di sekolah
    4
    Siswa menjadi tidak aktif dalam belajar
    5
    Meminjam buku di perpustakaan
    5
    Siswa tidak akan mendapatkan pengetahuan yang luas
    6
    Perlakuan adil dari guru
    6
    Siswa akan merasa tidak diperdulikan dan akan berperilaku seenaknya
    7
    Mempunyai banyak teman
    7
    Tidak mengenal sosialisasi
    8
    Mendapat nilai bagus
    8
    Tidak naik kelas

     Halaman 68


    No
    Hal yang harus dilakukan untuk menjaga kebersihan dan kesehatan di sekolah
    1
    Membuang sampah pada tempat sampah
    2
    Tidak Mencoret-coret dinding dan fasilitas sekolah
    3
    Menyiram toilet setelah buang air
    4
    Tidak buang air kecil di sembarangan tempat
    5
    Melakukan piket kelas
    6
    Kesadaran dari diri sendiri bahwa kebersihan adalah sebagian dari iman


    Halaman 71

    No
    Pengalaman dalam Melaksanakan Kewajiban terhadap Lingkungan Sekolah
    1
    Melaksanakan piket membersihkan kelas bersama teman-teman
    2
    Melakukan penanaman pohon di lingkungan sekolah


    Halaman 76

    No
    Manfaat Olahraga bagi Kesehatan Manusia
    1
    Mampu menjaga kesehatan dan Mengurangi resiko berbagai penyakit
    2
    Membuat badan menjadi bugar sehingga terhindar dari stress
    3
    Mampu membakar timbunan lemak pada tubuh serta Menjaga berat badan
    4
    Meningkatkan energi
    5
    Membuat tidur menjadi nyenyak

    Halaman 77

    Fungsi Jantung: Memompa darah ke seluruh tubuh dan menampungnya kembali setelah dibersihkan organ paru-paru.
    Fungsi Pembuluh Darah: Melayani berbagai fungsi dalam menjaga tubuh tetap hidup dan sehat yaitu mengangkut darah dari jantung, mengangkut darah beroksigen ke seluruh tubuh, mengangkut darah dari arteri ke kapiler, menguras darah dari kapiler ke dalam vena dan bertukar oksigen, karbon dioksida, air dan garam antara tubuh dan jaringan sekitarnya.
    Fungsi Pembuluh Nadi (Arteri): Membawa darah dari jantung ke pembuluh kapiler
    Fungsi Pembuluh Balik (Vena): Membawa darah dari  pembuluh kapiler kembali ke jantung

    Halaman 78

    No
    Penyakit Pada Peredaran Darah
    1
    Anemia: disebabkan kekurangan sel darah merah atau homoglobin
    2
    Hemofilia: disebabkan darah sukar membeku
    3
    Varises: disebabkan oleh pembuluh darah kaki yang melebar karena tekanan darah sehingga fungsinya sedikit terganggu dan mengakibatkan pembuluh darah jadi terlihat.
    4
    Leukemia: disebabkan adanya kelebihan sel darah putih
    5
    Jantung koroner: disebabkan oleh aterosklerosis yaitu akumulasi plak (penyumbatan) di dinding arteri koroner yang secara tidak langsung merusak suplai darah ke jantung.

    Halaman 79

    Mengapa olahraga membantu peredaran darah menjadi lancar?

    Karena dengan berolahraga kita melakukan gerakan-gerakan yang dapat melancarkan peredaran darah dan persendian tidak menjadi kaku.


    Halaman 87

    No
    Nama Penyakit
    Sebab Terjadinya Penyakit
    Cara Penyembuhannya
    1
    Diare
    Bakteri, virus, parasit, keracunan makanan/minuman, kurang gizi, alergi susu
    Meningkatkan pemberian cairan, memberikan oralit, memberikan makanan lunak.
    2
    Malaria
    Bibit penyakit yang hidup dalam darah (plasmodium)
    Memutus rantai penularan (nyamuk), diberikan obat penghilang rasa sakit dan mencegah penularan.
    3
    Chikungunya, Demam berdarah
    Virus yang ditularkan oleh nyamuk aedes aegypti
    Istirahat cukup, obat demam, kompres dan antisipasi terhadap kejang demam serta membasmi nyamuk pembawa virus nya.
    4
    Batuk
    Alergi, infeksi paru-paru, perokok aktif dan pasif, polusi udara.
    Permen obat batuk, menghirup uap hangat, minum air putih yang banyak, obat batuk.
    5
    Tifus
    Bakteri
    Berikan chloramphenicol/ ampicilin/ tetracycline, kompres air dingin, berikan cairan yang banyak, makanan bergizi, istirahat di tempat tidur

    Halaman 93

    Alat yang digunakan untuk bermain rounders:
    1. Bola kecil
    2. Tongkat pemukul
    3. Glove (sarung tangan)
    Apa saja gerak dasar dalam permainan rounders:
    1. Melempar
    2. Menangkap
    3. Memukul
    Cara melempar bola rounders: (lemparan melambung)
    • Bola dipegang dengan posisi tangan atau jari-jari dengan benar.
    • Ayunkan tangan yang memegang bola sambil kaki melangkah secara bersamaan.
    • Berat badan bertumpu pada kaki depan.
    • Saat mengambil awalan melempar, badan sedikit condong ke belakang
    Halaman 95

    No
    Nama Organ Pernapasan
    Fungsi
    1
    Rongga hidung
    Menyaring udara, melembabkan udara dan memanaskan udara.
    Rongga hidung digunakan untuk menarik dan menghembuskan napas. Rambut pada lubang hidung yang kecil dikenal sebagai silia. Rambut yang digunakan untuk menyaring partikel asing seperti debu yang hadir pada udara. Mereka melindungi rongga hidung dan daerah saluran pernapasan lainnya.
    2
    Faring (tekak)
    Jalannya udara dan makanan
    3
    Tenggorokan (trakea)
    trakea menyaring udara yang kita hirup dan juga bercabang ke bronku
    4
    Paru-paru
    Ini adalah organ utama sistem pernapasan. Paru-paru menerima oksigen dan mengusir karbon dioksida. Sel darah merah yang hadir dalam darah mengambil oksigen dari paru-paru dan mengangkut oksigen ke sel-sel tubuh yang membutuhkan oksigen. Sel darah merah (RBC) memberikan oksigen ke sel-sel yang membutuhkannya dan mengambil karbon dioksida sel telah menghasilkan.
    5
    Alveolus
    Ini adalah struktur kecil yang terlihat seperti kantung. Hal ini ditemukan di paru-paru, dan itu adalah tempat pertukaran gas terjadi.
    6
    Diafragma
    Ini adalah otot pada paru (bagian bawah) yang memiliki bentuk kubah, dan itu adalah di mana pernapasan dimulai. Ketika Anda menarik napas, diafragma berkontraksi, mendatar dan ditarik ke bawah. Dengan gerakan ini, ruang paru-paru meningkat dan udara dapat ditarik ke paru-paru. Ketika Anda mengeluarkan napas, diafragma mengembang, mengurangi ruang, dan udara dipaksa keluar.


    Halaman 96

    No
    Nama Penyakit Pengganggu Sistem Pernafasan
    Sebab Terjadinya Penyakit
    1
    Faringitis
    Faringitis adalah radang pada faring karena infeksi sehingga timbul rasa  nyeri pada waktu menelan makanan ataupun kerongkongan terasa kering
    Bakteri yang biasa menyerang penyakit ini adalah Streptococcus pharyngitis. Peradangan juga dapat terjadi karena terlalu banyak merokok, ditandai dengan rasa sakit saat menelan dan rasa kering di kerongkongan
    2
    Asma
    Asma merupakan penyempitan saluran pernapasan utama pada paru-paru
    disebabkan oleh alergi seperti debu, bulu, ataupun rambut
    3
    Influenza (Flu)
    Influenza merupakan suatu penyakit infeksi akut saluran pernafasan terutama ditandai oleh demam, gigil, sakit otot, sakit kepala dan sering disertai pilek, sakit tenggorok dan batuk yang tidak berdahak. Lama sakit berlangsung antara 2-7 hari dan biasanya sembuh sendiri.
    virus influenza
    4
    Emfisema
    Emfisema adalah penyakit pada paru-paru yang ditandai dengan pembengkakan pada paru-paru karena pembuluh darahnya kemasukan udara. Emfisema membuat penderita sulit bernafas. Penderita mengalami batuk kronis dan sesak napas
    disebabkan hilangnya elastisitas alveolus.. Asap rokok dan kekurangan enzim alfa-1-antitripsin adalah penyebab kehilangan elastisitas pada paru-paru ini
    5
    Bronkitis
    Bronkitis merupakan peradangan pada selaput lendir dari saluran bronkial.
    infeksi oleh mikroorganisme, karena tubuh merespons terhadap zat atau benda asing yang masuk ke dalam tubuh sehingga terjadi reaksi alergik
    6
    Sinusitis
    Sinusitis merupakan penyakit peradangan pada bagian atas rongga hidung atau sinus paranasalis
    disebabkan oleh infeksi bakteri, jamur, virus, menurunnya kekebalan tubuh, flu, stress, kecanduan rokok, dan infeksi pada gigi.
    7
    TBC
    TBC adalah penyakit yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis. Bakteri ini dapat menyerang seluruh organ tubuh manusia, namun yang paling sering diserang adalah paru-paru (maka secara umum sering disebut sebagai penyakit paru-paru / TB Paru-paru)
    disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis
    8
    Pneumonia
    Pneumonia atau Logensteking yaitu penyakit radang pari-paru
    Bakteri, virus, jamur
    9
    Dipteri
    Dipteri adalah infeksi pada saluran pernapasan bagian atas
    disebabkan oleh Corynebacterium diphterial
    10
    Renitis
    Renitis merupakan peradangan pada rongga hidung sehingga hidung menjadi bengkak dan banyak mengeluarkan lendir.
    Renitis bisa timbul karena alergi atau faktor lain
    11
    ISPA (Infeksi Saluran Pernafasan Atas)
    merupakan penyakit yang menyerang sistem pernapasan manusia bagian atas, yaitu hidung, laring (tekak), dan tenggorokan.
    Penyebab munculnya ISPA hampir sama dengan influenza, yaitu karena kekebalan tubuh yang menurun, virus dan bakteri, perubahan suhu yang ekstrim.
    12
    kanker paru-paru
    Sel-sel kanker yang terdapat pada paru-paru
    Merokok
    13
    SARS (Severe Acute Respiratory Syndrome)
    adalah sebuah penyakit pernapasan
    disebabkan oleh infeksi  virus Coronavirus dari ordo Coronaviridae
    14
    Rinitis
    Rinitis adalah radang pada rongga hidung
    akibat infeksi oleh virus, missal virus influenza. Rinitis juga dapat terjadi karena reaksi alergi terhadap perubahan cuaca, serbuk sari, dan debu
    15
    Laringitis
    Laringitis adalah radang pada laring. Penderita menjadi serak atau kehilangan suara.
    Penyebabnya antara lain karena infeksi, terlalu banyak merokok, minum alkohol, dan terlalu banyak serak
    16
    Legionnaries
    Legionnaries adalah penyakit paru-paru. Bentuk infeksinya mirip dengan pneumonia.
    disebabkan bakteri legionella pneumophilia.
    17
    Tonsillitis
    Tonsillitis adalah peradangan pada tonsil (amandel) sehingga tampak membengkak, berwarna kemerahan, terasa lunak dan timbul bintik-bintik putih pada permukaannya
    disebabkan oleh infeksi virus dan bakteri
    18
    Asfiksi
    Asfiksi adalah gangguan dalam pengangkutan jaringan toksigen ke jaringan yang disebabkan oleh terganggunya fungsi paru-paru, pembuluh darah, atau jaringan tubuh
    disebababkan oleh: tenggelam (akibat alveolus terisi air), pneumonia (akibatnya alveolus terisi cairan lendir dan cairan limfa), keracunan CO dan HCN, atau gangguan sitem sitokrom (enzim pernapasan)
    19
    Hipoksia
    Hipoksia yaitu gangguan pernapasan dimana kondisi sindrom kekurangan oksigen pada pada jaringan tubuh yang terjadi akibat pengaruh perbedaan ketinggian
    sindrom kekurangan oksigen


    Halaman 111
    Memelihara alat pernapasan yaitu dengan cara:
    1.       olahraga secara teratur karena dapat melancarkan pernapasan sehingga alat-alat pernapasan pun dapat bekerja dengan baik.
    2.       Menjaga kebersihan lingkungan agar tidak ada debu yang berterbangan yang dapat menimbulkan gangguan pernapasan
    3.       Menggunakan masker jika berada di lingkungan yang kotor
    4.       Makan makanan yang bergizi agar daya tahan tubuh kita terjaga baik
    5.       Tidak merokok, karena rokok banyak mengandung zat racun yang dapat merugikan tubuh

    Halaman 112
    Langkah-langkah  membuat apotek hidup:
    •       Kumpulkan bibit yang akan ditanam, misalnya: umbi jahe, umbi kunyit, umbi bawang putih, tunas tanaman sirih
    •        Siapkan cangkul, pupuk dan penyiram tanaman
    •        Siapkan lahan yang telah digemburkan terlebih dahulu dengan menggunakan cangkul dan tambahkan pupuk, aduk dengan rata.
    •        Pilih tanaman mana yang cocok di bawah sinar matahari langsung dan yang tidak. kita dapat  menggunakan jaring penutup tanaman yang bisa membuatnya terhindar dari sinar matahari langsung. 
    •       Tanam bibit yang sudah disiapkan lalu siram dengan air
    •        Jangan gunakan pupuk berbasis bahan kimia karena ditakutkan dapat mempengaruhi manfaat dari tanaman tersebut. Gunakan pupuk yang berasal dari sisa sayur maupun buah yang telah dicampur dengan Mikro Organisme Lokal (MOL). 
    •        Siram dan rawat tanaman secara rutin. Bersihkan dari jenis rumput liar yang mengganggu




     Sumber: http://www.crayonpedia.org/mw/KEGIATAN_EKONOMI_DALAM_MEMANFAATKAN_SUMBER_DAYA_ALAM_4.2_TANTYA_HISNU#1._Mata_pencarian_masyarakat_di_daerah_pantai,http://mastugino.blogspot.com/2014/10/kenampakan-alam.html,  http://www.sangpangemong.com/, 


    Diposting oleh di
    Label: